Pstrąg z grilla z ziemniakami
Przepis dodany 08-05-2014
Pstrąga z grilla w połączeniu z ziemniakami w aromatycznych ziołach, stanowi zdrową, szybką i doskonałą potrawę do przygotowania w warunkach ogrodowych. Pstrąg grillowany jest w specjalnej folii spożywczej, dzięki czemu zachowuje wiele wartościowych składników odżywczych i nie przesiąka dymem z węgla. Jest to zdrowe, bardzo smaczne i stosunkowo tanie danie grillowe.
- czas przygotowania: 0 sekund
- ilość porcji:
- ilość składników: 7
-
kwota zakupów: 0 zł
-
ilość kalorii: 0 kcal
Składniki Przelicznik miar
- pstrąg świeży
- koperek
- kawałek masła
- cytryna
- sól
- ziemniaki
- przyprawa do ziemniaków
Jak przygotować - wideo
Obejrzyj film z przepisem na pyszną grillowaną rybę z ziemniakami. Przepis jest bardzo łatwy a potrawa szybka, bardzo smaczna i zdrowa.
Jak przygotować - zdjęcia i opis
-
Krok 1 - obieramy i kroimy ziemniaki
Ziemniaki obieramy ze skórki a następnie kroimy w średniej wielkości kostkę a konkretniej na "ósemki".
-
Krok 2 - gotujemy ziemniaki
Pokrojone w kostkę ziemniaki wrzucamy do garnka, zalewamy wodą, doprowadzamy do wrzenia, solimy i na mniejszym ogniu gotujemy do miękkości.
-
Krok 3 - usuwamy łuski z ryby
Przed przyrządzeniem pstrąga należy pozbyć się łusek. W tym celu skrobiemy nożem albo specjalną skrobaczką do ryby i usuwamy łuski.
-
Krok 4 - nacieramy pstrąga solą
Kiedy już usuniemy z ryby łuski należy ją porządnie posolić. Najpierw posypujemy solą a następnie dokładnie nacieramy każdą część wnętrza ryby.
-
Krok 5 - wkładamy masło
Kroimy kawałek masła, niewielki mniej więcej 0,5 cm plaster i wkładamy do wnętrza ryby.
-
Krok 6 - wkładamy koperek
Do wnętrza ryby wkładamy koperek. Warto dodać grubą wiązkę, która i tak zmięknie po grillowaniu i nada rybie wiele aromatu i smaku.
-
Krok 7 - kroimy i wkładamy cytrynę
Cytrynę kroimy na średniej grubości plastry. Plastry przecinamy na pół i wkładamy 2-3 połówki do wnętrza ryby, tak aby pomieściły się razem z masłem i koperkiem.
-
Krok 8 - zawijamy pstrąga w folię
Po włożeniu wszystkich składników do wnętrza ryby, zawijamy ją w spożywczą, żaroodporną folię do pieczenia, mocno i szczelnie. Dzięki temu pstrąg będzie się odpowiednio dusił a roztopione masło nie wypłynie na zewnątrz.
-
Krok 9 - ziemniaki nabijamy na patyczki
Ugotowane i pokrojone w kostkę ziemniaki nabijamy na drewniane patyczki. Najlepiej wykorzystać klasyczne patyczki do szaszłyków.
-
Krok 10 - oliwimy i przyprawiamy
Nabite na patyczki ziemniaki smarujemy delikatnie olejem i posypujemy przyprawą do ziemniaków. Następnie przenosimy na żaroodporną tackę do grillowania,
-
Krok 11 - grillujemy
Przygotowane ziemniaki oraz ryby przenosimy na rozgrzanego grilla i grillujemy. Pstrągi ok. 15 minut z jednej strony i 15 z drugiej a ziemniaki do zarumienienia. Życzymy smacznego.
Więcej zdjęć tego przepisu
Pstrąg z grilla
Pstrąg z grilla
Ziemniaki z grilla
Ziemniaki i pstrągi na grillu
Brak komentarzy